謠言1：
棉用了世界上25%的殺蟲劑。
真相：沒有一個組織監督殺蟲劑的使用，也沒有組織跟蹤它的銷售情況。據Informa稱，2016年全球棉花生產使用殺蟲劑占其總銷量的5%。
謠言2：
棉花種植需要消耗大量的水。
真相：棉花是一種耐熱、耐旱的作物。根據各國水足跡報告（Hoekstra，A.Y.&Chapagain，A.K.（2007），全球棉花產量占農業用水的3%。來自同一數據來源的估計，全球50%的棉花作物僅依靠降雨來滿足其用水需求。美國棉花作物的這一比例躍升至60%（1961年至1991年；來自NRCS、NOAA和俄勒岡州立大學的數據）。根據2015年棉花纖維和織物生命周期評估的數據，種植一英畝草坪的用水比種植一英畝棉花的用水多。
謠言3：
需要1800加侖的水才能種植出足夠做一條牛仔褲的棉花。（注：1800美制加侖約等于6800升）
真相：要計算出生產一條牛仔褲所需的棉花消耗的水量，你必須考慮到種植纖維所需的水量。傳統的種植方式每英畝棉花產量高于有機棉產量。重要的是要記住上面一條提到的，全球一半的棉花作物依賴于自然降雨。
謠言4：
棉花的過度用水導致咸海危機，咸海曾經是世界第四大湖泊。
真相：根據哥倫比亞大學在20世紀60年代進行的一項研究，咸海危機表明，前蘇聯政府故意改變了流向咸海的兩條河流的流向。其目標是將周圍的沙漠變成農田，種植包括棉花在內的許多作物。這是一個糟糕的工程決策，并不是由于種植棉花的用水需求，導致咸海的水枯竭。
謠言5：
種植棉花的土地，本該用于為不斷增長的人口種植糧食。
真相：棉花作物不僅提供棉纖維，更提供食物。在美國，棉是作為糧食作物受到政府監管的。在過去的50年里，棉花種植用地相對穩定，并且棉花產量不斷提高。
謠言6：
傳統棉花種植是工業化種植。
真相：美國有18155個棉花農場。其中69%是家庭農場。另外21%是合伙制農場，在這些合伙制農場中，許多是家庭式的合伙制。也就是說，家庭農場和合伙制農場占美國棉花產量的90%，棉話銷量的87%。（來源：美國農業部2012年農業普查）
謠言7：
棉花是導致印度農民自殺人數增加的原因。
真相：盡管有人聲稱自從2002年在印度引進Bt棉以來，印度農民自殺事件有所增加，但Matin Qaim博士針對該情況進行的廣泛研究提供了相反的證據。在基因改造作物和農業發展的研究中，Qaim博士表示，自2002年以來，盡管種植Bt棉花的英畝數有所增加，印度農民自殺的案例一直持平。（注：Bt棉，度蘇力菌棉，是以蘇力菌為基礎而具備抗蟲特性之棉花）
謠言8：
棉花種植過程中使用的化學劑可通過棉質服裝和家紡產品滲入人體皮膚。
真相：棉花種植過程中使用的殺蟲劑用以來保護幼嫩易受傷害的幼苗。一旦棉鈴打開露出棉花纖維，表示植物就成熟了，不需要額外的防蟲措施。此外，從收獲到生產出紡織成品，棉花要經過一系列的洗滌，以消除可能存在的任何農藥殘留。www.cottonday.com上可以找到一個簡短的動畫形象地說明這一點。
謠言9：
棉能殺人（Cotton Kills）
真相：這個短語仍然被一些美國國家公園和其他地方的護林員使用。謠言的邏輯是，棉具有很強的吸水性，徒步旅行者和野營參加者遭遇暴風雨，衣服粘在身上，有可能導致體溫過低，甚至死亡。然而，紡織化學的進步已經提供現代化創新整理工藝，使棉質面料和服裝防水防風，并保持透氣性。
謠言10：
棉花是敵人（Cotton is the Enemy）
真相：運動服裝品牌Under Armour曾經使用過這個商標短語，指的是棉不吸汗。然而，紡織技術的進步使得棉的性能媲美合成纖維，甚至更好。值得注意的是，Under Armour的 Charged Cotton服裝系列正是使用了棉的吸濕排汗技術。
